C’est ce que je me suis imposée. Je me suis posée. Je me suis écoutée et j’ai écouté ce silence qui perturbe et rassure aussi.
Ce fut un challenge pour une personne comme moi qui suis toujours active.
Et pourtant…
Cette pause avec l’arrivée du printemps fut précieuse.
En effet, le printemps, avec ses journées lumineuses et ses températures douces, est une période idéale pour ralentir et se reconnecter à soi-même.
La vitesse et l’action constante sont glorifiées, alors faire une pause devient un acte d’humilité et de courage. C’est reconnaître que notre énergie a besoin d’être préservée et que notre esprit mérite de respirer.
🍀 La période de vacances de printemps et des ponts en France offrent une opportunité précieuse pour se ressourcer. Elle permet de retrouver l’équilibre entre ce que nous donnons au monde et ce que nous nous accordons à nous-mêmes.
Une promenade en nature, un séjour dans un lieu apaisant ou simplement le silence peuvent suffire à raviver notre énergie. Ces moments de pause nous invitent à explorer nos besoins profonds et à cultiver ce lien précieux avec notre essence.
Prendre soin de soi, c’est aussi se reconnecter à la beauté du renouveau printanier. Les fleurs éclatantes, les paysages verdoyants et les journées plus longues sont autant d’invitations à ralentir, contempler et apprécier les petites choses qui nous entourent. Faire une pause est une promesse envers soi-même : celle de revenir plus aligné, plus serein et prêt à embrasser pleinement tout ce qui nous attend. Un alignement intérieur, mouvant et parfois exigeant, mais si précieux – comme l’exprime si justement Maud Bailly dans un récent post LinkedIn. « Prendre le temps de ralentir, c’est aussi cela : écouter ce qui, en nous, cherche à s’aligner, à se recentrer, à retrouver l’élan vital ». Alors, osons ralentir, pour plonger dans notre intériorité et laissons-nous porter par le pouvoir du ressourcement.
✅ J’ai osé, j’ai ralenti, c’est vital !
Je reprends de l’Elan
